$Asiatisch$ inspiriert
Kochen mit $System$. Genießen ohne Stress.
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Dein Prep-Workflow fürs Batch Cooking
Unsere Rührschüsseln mit Glasdeckel sind das zentrale Tool für einen strukturierten Kochalltag – ideal zum Mischen, Marinieren und Aufbewahren. Sie machen Vorbereitung übersichtlich, effizient und stressfrei.
Genau darauf baut unser asiatisch inspirierter Batch-Cooking-Wochenplan auf: In einem klaren Prep Day bereitest du deine Woche vor, inklusive Einkaufsliste und fünf flexibel kombinierbaren Rezepten. Batch Cooking bringt System in deine Küche und zeigt, wie einfach gute Vorbereitung sein kann.
Kochen mit System. Genießen ohne Stress.
Deine $Vorteile$ im Überblick
Ineinander stapelbar
Integrierte Skala
Rutschfester Boden
Unsere Rührschüsseln in 3 Größen verbinden Funktionalität und Design und sind gemacht für alles, was in der Küche wirklich passiert: vom Vorbereiten bis zum Servieren. Sie helfen dir, deinen Workflow sauber und strukturiert zu halten und sparen dabei Platz im Schrank und im Kühlschrank.
Highlights der Rührschüsseln:
- Ineinander stapelbar
- Deckel mit Sichtfenster
- erhältlich in 3 Größen
- BPA-frei
- Spülmaschinengeeignet
- Hitzbeständig bis 120 °C
- Gefriergeeignet bis -40 °C
- Nicht mikrowellengeeignet
Unsere Rührschüsseln begleiten dich durch jeden Schritt im Prep Day:
- Vorbereiten
- Mixen
- Marinieren
- Aufbewahren
- Servieren
Mit der Rührschüssel M | 2.8 L und dem dazu passenden Reiben-Set bereitest du Gemüse, Salate und mehr besonders effizient zu – direkt in der Schüssel und ganz ohne Küchenchaos. Die Kombination aus hochwertiger Edelstahl-Rührschüssel und passgenauen Reiben macht Schneiden, Reiben und Weiterverarbeiten zum Kinderspiel.
Durch das stapelbare Design sparst du Platz. Mit Deckel und Sichtfenster behältst du den Überblick und siehst sofort, was drin ist.
Batch Cooking Woche $asiatisch inspiriert$
Der Fokus in dieser Batch Cooking Woche liegt auf aromatischen Basics wie Miso Paste und Chili Crunch. Du bereitest Komponenten wie Miso Dressing oder Miso Butter einfach vor und bewahrst sie in einer Rührschüssel mit Deckel oder Edelstahldosen im Kühlschrank auf.
$Prep Day:$ Einkaufsliste & Wochenplan
Unser Prep Day zeigt dir, wie du mit klarer Struktur und asiatisch inspirierten Basics wie Miso Dressing, Miso Butter und Chili Crunch deine Woche entspannt vorbereitest – einmal kochen, mehrfach genießen.
$Tag 1:$ Goldbraun gerösteter Kohl mit Miso-Butter & Chili Crunch
Knusprig aus dem Ofen, vollgepackt mit Umami: Dieser Kohl ist die perfekte Basis für Bowls, Reisgerichte oder als aromatische Beilage – ideal zum Vorbereiten und Kombinieren.
$Tag 2:$ Glasnudelsalat mit knusprigem Sesam-Tofu
Frisch, leicht und voller Textur: Der Glasnudelsalat mit Miso-Dressing eignet sich perfekt für asiatisch inspiriertes Batch Cooking und bleibt auch vorbereitet knackig und aromatisch.
Unsere Schneidebretter aus langlebiger Holzfaser sind dein praktischer Küchenhelfer für schnelles, sauberes Prep. Es ist hygienisch, antibakteriell und besonders messerschonend. Dank der spülmaschinengeeigneten Oberfläche ist die Reinigung unkompliziert. Die rutschfesten Silikonnoppen sorgen für stabilen Halt beim Schneiden. Auch zum Anrichten und Servieren eignet sich das Brett hervorragend.
Highlights des Schneidebretts:
- Spülmaschinengeeignet
- Hitzebeständig bis 175 °C
- LFGB getestet (lebensmittelsicher)
- BPA-frei
- Antibakteriell
- Messerfreundlich
- Rutschfeste Silikonnoppen für stabilen Halt
$Tag 3:$ Würzig frittierte Enoki-Pilze mit cremigem Miso-Erdnuss-Dip
Außen knusprig, innen zart: Die Enoki-Pilze bringen Abwechslung in deinen Batch-Cooking-Wochenplan und lassen sich vielseitig als Snack, Topping oder Beilage einsetzen.
$Tag4: $Gedämpfte Reispapier-Dumplings mit Veggie Füllung
Leicht, saftig und perfekt portionierbar: Diese Dumplings lassen sich hervorragend vorbereiten und bei Bedarf frisch dämpfen oder anbraten.
$Tag 5:$ Sommerrollen mit knusprigen Sesam-Tofu-Streifen
Frisch gerollt, knackig gefüllt und ideal zum Vorbereiten – die Sommerrollen bringen Leichtigkeit und Abwechslung in deine Woche.
Für alle, die mehr wollen findest du weitere Wochenpläne inklusive Prep Day, Einkaufsliste und alle Rezepte in unserem Batch-Cooking E-Book. Zusätzlich bekommst du fundiertes Wissen rund um Batch Cooking und weitere Downloads für deine gesunde Ernährung.
Im E-Book enthalten:
- Detaillierte Wochenpläne
- Klare Prep Days
- Vollständige Einkaufslisten
- Fundiertes Batch-Cooking-Wissen
- Zusätzliche Downloads für deine gesunde Ernährung
Du kannst mit Batch Cooking noch nichts anfangen? Kein Problem – wir erklären dir in diesem Beitrag die Basics. Im grunde geht es um Zeitersparnis mit gleichzeitig frischen Mahlzeiten.
Mehr Inspirationen & $Rezepte$
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