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Pumpkin Spice Grießbrei

It’s time for .. Pumpkin Spice! Das beste am Herbst ist eindeutig der Kürbis – und Pumpkin Spice! In jeglicher Form – als Pumpkin Spice Latte, Pumpkin Spice Muffins oder als Frühstück mit Pumpkin Spice.

Heute haben wir eine leckere Frühstücksidee im Glas für euch:

Pumpkin Spice Grießbrei mit gerösteten Nüssen und Apfel im LIEBLINGSGLAS

Das Frühstück im Glas ist perfekt für die kalten Tage und ein purer Genuss am Morgen – ein warmes Glas mit leckerem Grießbrei zum löffeln! Herrlich, wenn es draußen noch dunkel ist und du den Tag gemütlich beginnen kannst.

Ein Frühstück im Mason Jar Glas lässt sich ganz leicht vorbereiten für mehrere Tage – du musst also nicht jeden Tag das Frühstück im Glas zubereiten. Zu jedem Ball Mason Glas erhältst du einen luftdichten Deckel – so kannst du das Frühstück unterwegs oder im Büro genießen. Deckel drauf und los geht’s! Der Grießbrei hält sich locker 3-4 Tage.

Geröstete Nüsse sind perfekt als Nahrungsmittel am Morgen. Warum? Nüsse versorgen dich mit jeder Menge Energie die du gerade am Morgen benötigst um in den Tag zu starten.

Geröstete Nüsse geben dem Grießbrei im Glas eine besondere Note – also unbedingt rösten 🙂 Am besten gleich eine größere Menge – ist ein super Snack für Zwischendurch.

Pumpkin Spice Grießbrei im Ball Mason Glas

Was du dazu brauchst:

Und so geht’s:

Röste die Nüsse im Ofen für ca. 15 -20 Minuten bei 180 Grad Ober-/ Unterhitze. Verteile hierfür die Nüsse einfach auf einem Backblech ohne Öl. Zwischenzeitlich mit einem Löffel etwas mischen, damit die Nüsse nicht verbrennen.

Apfel schälen und in kleine Würfel schneiden. In einer Pfanne kurz anrösten.

Milch in einem Topf zum kochen bringen, dann den Grieß hinzufügen und gut umrühren. Damit der Grießbrei nicht verklebt oder Klumpen bildet immer wieder umrühren. Das ganze ca. 10 Minuten auf geringer Stufe ziehen lassen. Zucker und Pumpkin Spice hinzugeben.

Nun den Grießbrei ins Glas geben, den Apfel und die Nüsse dazu – fertig!

Wer Lust hat ein Pumpkin Spice Gewürz selbst zu machen:

Für das Pumpkin Spice Gewürz benötigst du folgendes: 

  • 3,5 TL Zimt gemahlen
  • 1,5 TL Nelken gemahlen
  • 1,5 TL Kardamom gemahlen
  • 2 TL Muskat gemahlen
  • 1 TL Ingwer gemahlen

Einfach zusammen mischen und in ein Ball Mason Glas | Quilted | 120 ml Glas füllen. Damit du das Gewürz perfekt dosieren und verteilen kannst gibt es passend dazu bei uns im Shop den Mason Jar Gewürzstreuer Aufsatz. Den Aufsatz erhältst du immer im Doppelpack – 1 schwarzer Gewürzstreuer Aufsatz, 1 weißer Gewürzstreuer. Übrigens lassen sich Gewürze wunderbar im verpackungsfreien Supermarkt einkaufen – du kannst Gewürze direkt ins Glas füllen und vermeidest damit Verpackungsmüll.

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