Job, Uni, Kind, Haushalt, Sport, Freundinnen treffen, Me Time und dann auch noch gesund ernähren. Geht das überhaupt? Naja - vielleicht nicht und wir sollten alle lernen auch mal nein zu sagen. Wozu du aber auf keinen Fall nein sagen musst und solltest, ist leckeres, frisches Essen im Alltag ohne jeden Tag aufwendig kochen zu müssen.
Mit Batch Cooking schaffst du 1x die Woche eine Grundlage, auf Basis derer du danach im Alltag im Handumdrehen frische Gerichte zaubern kannst.
Du brauchst mehr Flexibilität und willst nicht immer für die ganze Woche vorkochen? Gar kein Problem. Wir haben für dich eine 3-Tage Woche zusammengestellt mit drei leckeren, gesunden Rezepten, die dir den Alltag erleichtern. Einfach Komponenten am Prep Day vorbereiten und unter der Woche schnell und frisch kochen.
Egal ob Batch Cooking Profi oder Beginner. In unserem E-Book wird das Konzept nochmal erklärt. Außerdem enthält es viele wertvolle Tipps & Tricks sowie alle Rezepte unserer veganen Batch Cooking Woche inklusive fertiger Einkaufsliste zum Ausdrucken. Worauf wartest du?
In unserer neusten Batch Cooking Woche haben wir für euch leckere und gesunde saisonale Rezepte zusammengestellt. Denn saisonales Obst und Gemüse können wir bequem auf dem Wochenmarkt kaufen und haben so nicht nur meist bessere Qualität und mehr Frische, sondern halten unseren ökologischen Fußabdruck auch noch so klein wie möglich. Denn dadurch kannst du auf regionale Produkte zurückgreifen.
Mit Beginn des Veganuary haben wir für dich einen köstlichen Wochenplan mit veganen Batch Cooking Rezepten erstellt. Freue dich auf 5 leckere und vegane Rezepte. Wirf doch gerne auch einen Blick auf unseren Blogbeitrag zum Prep Day, um dich optimal auf deine Batch Cooking Woche vorzubereiten. Guten Appetit und viel Spaß beim Kochen!
Wenn dir vegan nicht taugt, schau doch einfach bei unserer vegetarischen Batch Cooking Woche vorbei und sicher dir die Einkaufsliste. Alle Rezepte sind außerdem auf unserem Blog zu finden.
Alle Zutaten, die du für unseren Batch Cooking Wochenplan brauchst auf einer Liste. So wird die Vorbereitung noch einfacher.
